桂花和罗汉果泡水的功效

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  1、罗汉果具有止咳化痰的作用,可以治疗慢性咽炎。2、桂花茶具有清热解毒的功效,能够缓解口干舌燥等症状。3、两者结合在一起泡水喝,还可以润肠通便,排出体内的宿便,减少对肠胃的刺激,改善便秘的情况。
1、罗汉果是属于凉性的食物,不建议长期服用,特别是脾胃虚寒的人群更应该谨慎使用。2、罗汉果和桂花都含有糖分,所以血糖偏高或者患有糖尿病的人群最好不要饮用。3、罗汉果本身就具有降压的作用,如果是低血压的人群也尽量不要饮用。4、罗汉果和桂花中都含有咖啡因,容易导致失眠,所以睡前不宜饮用。

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