1、孕妇可以吃百香果,但是不能过量。因为百香果的酸味比较重,所含有的维生素 C 和糖分也很高,如果食用过多会引起肠胃不适,出现呕吐等症状,严重者还会导致流产。
2、孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,平时除了要摄入肉类、蛋类、蔬菜水果之外,还应该适当补充奶类、豆类、坚果类等食物。另外,还需要适当增加含铁丰富的食物,例如动物肝脏、血制品、瘦肉、木耳等,这些都有助于预防缺铁性贫血的发生。3、孕妇在怀孕初期一定要避免接触辐射,尤其是微波炉和手机,尽量少使用电脑或者是手机,否则容易影响胎儿健康。