1、西红柿炒茄子的功效和作用
2、吃西红柿炒茄子有什么好处
3、吃西红柿炒茄子的注意事项
4、西红柿炒茄子怎么做
1.准备食材。2.将茄子洗净切成条状,放入盘中待用;西红柿洗净后切成块状,装入碗中待用。3.锅烧热,倒入适量油,放入蒜末爆香,再加入西红柿翻炒至软烂。4.接着加入茄子继续翻炒,直到茄子变色为止。5.最后加入盐、鸡精等调味料,搅拌均匀即可出锅盛入盘中。6.一道美味的西红柿炒茄子就完成了,是不是很简单呢?7.这样做出来的西红柿炒茄子口感清爽鲜嫩,营养丰富,非常适合老人小孩食用哦!
1、西红柿炒茄子的功效和作用
2、吃西红柿炒茄子有什么好处
3、吃西红柿炒茄子的注意事项
4、西红柿炒茄子怎么做
1.准备食材。2.将茄子洗净切成条状,放入盘中待用;西红柿洗净后切成块状,装入碗中待用。3.锅烧热,倒入适量油,放入蒜末爆香,再加入西红柿翻炒至软烂。4.接着加入茄子继续翻炒,直到茄子变色为止。5.最后加入盐、鸡精等调味料,搅拌均匀即可出锅盛入盘中。6.一道美味的西红柿炒茄子就完成了,是不是很简单呢?7.这样做出来的西红柿炒茄子口感清爽鲜嫩,营养丰富,非常适合老人小孩食用哦!
