黄精和北芪泡水喝的功效:
1、可以补气养血,对于身体虚弱或者是贫血的人群来说,有很好的调理作用。2、还能够增强免疫力,因为黄精中含有多种微量元素,比如锌、铜等等,这些都是提高机体免疫力不可缺少的物质。3、也能够起到安神的作用,因为黄精中含有大量的淀粉和糖分,所以在一定程度上也能够改善失眠症状。4、还具有降低血压的作用,主要是由于黄精中含有丰富的皂苷类物质,这种物质进入身体之后会刺激肾上腺皮质,从而就会使得肾上腺素分泌量明显增加,这样就会导致血管收缩,血压下降。