1、当归是一种中药材,具有补血活血的作用。可以帮助女性调理月经不调和痛经等症状,还能够改善贫血问题。2、当归含有多种营养物质,其中包括氨基酸、维生素 A 类物质和矿物质等成分,这些成分都对人体健康非常好。3、当归的主要功效就是滋阴补血,所以很适合气血虚弱的女性食用。4、当归可以用来治疗女性出现的贫血症状,因为它里面含有大量的铁元素,可以起到补血的作用。5、当归也可以用来治疗女性出现的头晕目眩和身体乏力等情况,因为它里面含有丰富的微量元素,可以增强机体免疫力。